infelicità


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Felicità

Infelicità e desideri: la trappola del modello “se-allora”

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Aprile 10, 2020

C’è un vecchio motto di Sun Tzu che dice se conosci il nemico e te stesso, la tua vittoria è sicura. Allo stesso modo, nella ricerca della felicità, è tanto importante conoscersi quanto conoscere il nostro nemico, l’infelicità.

L’infelicità non è un incidente di percorso o un sentimento che capita…

come essere felici


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Felicità

Come essere felici cambiando il proprio modo di pensare – un sistema realistico in 2 fasi

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Aprile 8, 2020

Viviamo in un mondo in cui non molte persone sanno come essere felici.

Una cosa che dico sempre è che a scuola ci insegnano…

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la solitudine


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Psicologia

La solitudine oggi: da dove nasce, cosa comporta e come si può combattere

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Aprile 4, 2020

La solitudine è diversa dallo stare da soli.

Quest’ultimo può essere una scelta, un bisogno, una forma di sollievo.

La solitudine vera è una sensazione di…

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terapia di coppia


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Psicologia Relazioni

Terapia di coppia: come funziona e quando conviene farla

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Aprile 1, 2020

Le relazioni romantiche non sono cosa semplice e, come le macchine, di tanto in tanto hanno bisogno di essere portate dal meccanico per sistemare…

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l'amore moderno


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Relazioni

Una guida per comprendere l’amore moderno e costruire una relazione sana

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Marzo 28, 2020

Di recente ho visto una serie televisiva che descrive l’amore moderno chiamata Modern Love.

La cosa che ha colto subito la mia attenzione è…

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