Felicità

Hai mai avuto la sensazione che mangiare cibo da strada sia più appagante? Magari in spiaggia, o la sera mentre cammini nelle vie della tua… Leggi tutto »Può il buon cibo da strada renderci felici?

Sono infelice è una frase che capita a tutti di pensare, o di dire. Il problema, però, non è tanto dirlo o pensarlo, ma crederci.… Leggi tutto »Se pensi sempre “sono infelice” starai forse facendo uno di questi errori

È facile pensare alla felicità come a un risultato, un posto da raggiungere, ma la verità è che le persone felici lo sono perché si… Leggi tutto »Cosa distingue le persone felici dalle altre

C’è un vecchio motto di Sun Tzu che dice se conosci il nemico e te stesso, la tua vittoria è sicura. Allo stesso modo, nella… Leggi tutto »Infelicità e desideri: la trappola del modello “se-allora”

Viviamo in un mondo in cui non molte persone sanno come essere felici. Una cosa che dico sempre è che a scuola ci insegnano molte… Leggi tutto »Come essere felici cambiando il proprio modo di pensare – un sistema realistico in 2 fasi

Ormai è comprovato scientificamente che gli animali domestici rendono più felici le persone. Sia che tu abbia già un piccolo amico che scorrazza per casa,… Leggi tutto »5 motivi per cui gli animali domestici rendono felici

Vivere con poco è un po’ l’antitesi del pensiero moderno. Dal momento in cui siamo nati ci viene detto di comprare, di soddisfare ogni nostro… Leggi tutto »Si può vivere con poco ed essere felici?

Frasi e aforismi sulla felicità circolano sin dai tempi di Aristotele. Da secoli, scrittori e pensatori di tutti i tempi e culture tentano di afferrare… Leggi tutto »I 30 migliori aforismi sulla felicità, l’amore, il giusto pensiero e la vita

Sempre più persone al giorno d’oggi si interrogano su come vivere felici. Basti pensare che la parola felicità è una delle più ricercate su Google… Leggi tutto »Come vivere felici, 6 consigli che funzionano sul serio

L’idea che voglio esplorare in questo articolo è quella secondo cui viaggiare rende felici e di come questa attività produca benefici diversi rispetto allo shopping.… Leggi tutto »Viaggiare rende felici perché arricchisce… al contrario dello shopping

Se qualcuno mi chiedesse cosa fare per essere felici avrei zero dubbi sulla risposta, abbassare le aspettative. Adesso potrai pensare che sia un consiglio un… Leggi tutto »Cosa fare per essere felici: avere poche aspettative

“Vorrei essere felice ma non so come fare”. Sarà una frase che almeno io ho pensato cento volte nella vita e solo adesso mi rendo… Leggi tutto »Vorrei essere felice, ma non so come fare