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Cerca Articoli
dolore e sofferenza
Sviluppo personale

Differenza tra dolore e sofferenza: perché uno ti fa crescere e l’altra ti annienta

Spesso dolore e sofferenza si confondono. Quando sentiamo di stare male, chiamiamo quello stato d’animo in entrambi i modi. In realtà non sono la stessa

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Giugno 8, 2021 1 commento
cos'è la moralità
Psicologia

Cos’è la moralità: i 6 stadi dello sviluppo morale

Cos’è la moralità? Come si fa a svilupparla e a distinguerla negli altri? Scegliere il percorso morale è a volte la strada più difficile, e

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Febbraio 8, 2021 Nessun commento
comunicazione efficace immagine di copertina
Sviluppo personale

I 4 principi della comunicazione efficace: come farsi capire

Comunicazione efficace vuol dire essere chiari, diretti e concisi in quello che diciamo. Di solito, quando si parla o si scrive, si ha l’intento di

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Gennaio 18, 2021 Nessun commento
crescere insieme ai figli immagine di copertina
Sviluppo personale

Come crescere insieme ai figli con i cartoni animati

Guardo cartoni animati da sempre. Quando ero adolescente mi sentivo dire “alla tua età guardi ancora i cartoni?”. Ora ho 35 anni e sono sempre

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Gennaio 17, 2021 Nessun commento
che lavoro fare immagine di copertina
Consapevolezza

Che lavoro fare: ascoltare il cuore è giusto o sbagliato?

Sbagliare nella scelta di che lavoro fare non è cosa da poco. Come capire se quella grande decisione di carriera che stai per prendere è

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Gennaio 15, 2021 2 commenti
enneagramma della personalità immagine di copertina
Psicologia

Come usare l’Enneagramma della personalità per crescere

L’Enneagramma della personalità è forse il miglior strumento che abbia mai utilizzato per il supporto alla crescita interiore e consapevolezza di sé. Non penso che

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Gennaio 13, 2021 Nessun commento
cibo da strada
Felicità

Può il buon cibo da strada renderci felici?

Hai mai avuto la sensazione che mangiare cibo da strada sia più appagante? Magari in spiaggia, o la sera mentre cammini nelle vie della tua

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Gennaio 10, 2021 Nessun commento
senso di auto efficacia immagine di copertina
Psicologia

Senso di autoefficacia: significato e 4 strategie per svilupparlo

Il senso di autoefficacia sta al centro della teoria sociale cognitiva dello Psicologo Albert Bandura e secondo le sue stesse parole è “la fiducia nella

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Gennaio 7, 2021 Nessun commento
amore e odio
Psicologia

Amore e odio nei figli: cosa fare quando ci insultano

Mi capita spesso di leggere sul web di genitori disperati che non sanno gestire la rabbia dei figli. Famiglie intere “intrappolate” tra amore e odio.

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Gennaio 4, 2021 1 commento
coem avere successo nella vita immagine di copertina
Sviluppo personale

Come avere successo nella vita personale e lavorativa

La maggior parte delle persone che si chiede come avere successo nella vita si aspetta di trovare un modo di fare tanti soldi o diventare

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Gennaio 2, 2021 Nessun commento
sviluppare la fantasia
Essere Creativi

Sviluppare la fantasia: 6 benefici e 12 frasi celebri

In una società come la nostra dove tutto è improntato sul risultato, sul consumismo e sull’arricchirsi, sviluppare la fantasia sembra essere una questione da trascurare.

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Dicembre 29, 2020 Nessun commento
motivazione scolastica
Sviluppo personale

Motivazione scolastica: perché non dobbiamo aver paura delle scelte dei figli

Ogni studente dovrà scegliere il proprio percorso di studi. Farà i conti con i propri sogni e aspettative. Fondamentale sarà la motivazione scolastica. I genitori

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Dicembre 27, 2020 Nessun commento
non so cosa fare cover
Consapevolezza

“Non so cosa fare”: come superare l’indecisione in 2 step

Se sei come me ti sarai trovato spesso a pensare “non so cosa fare”. È questo uno di quei pensieri che ti viene nei giorni

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Dicembre 14, 2020 Nessun commento
tecniche di meditazione
Sviluppo personale

Meditando si impara: 5 tecniche di meditazione per vivere meglio

Ho voluto scrivere un articolo di semplici tecniche di meditazione per aiutarci a superare quest’anno difficile. Siamo stati costretti per lunghi periodi dentro le nostre

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Dicembre 11, 2020 3 commenti
problemi adolescenziali - foto di un adolescente problematico
Psicologia

Problemi adolescenziali? Le regole che fanno bene

Moltissimi genitori, si troveranno a vivere problemi adolescenziali con i propri figli. Indicativamente dopo i 15 anni (alcuni prima e alcuni dopo) i ragazzi affrontano

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Dicembre 6, 2020 Nessun commento
viaggiare da soli cover - uomo solo di fronte il mare
Sviluppo personale

Perchè viaggiare da soli? Intervista a Matteo, libero viaggiatore

Parcheggio la macchina davanti al cancello di casa di Matteo. Sono le 8 di sera e ormai è già buio. Stasera scoprirò come viaggiare da

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Novembre 26, 2020 Nessun commento
sentirsi soli. Foto di donna sola nella sua camera da letto
Sviluppo personale

Come smettere di sentirsi soli e diversi dagli altri

È facile, forse persino molto comune, sentirsi soli di questi tempi. La pandemia rappresenta un rischio per la salute e un danno per l’economia, lo

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Novembre 22, 2020 Nessun commento
dover mentire
Sviluppo personale

Ti trovi spesso a dover mentire? Ti conviene smettere

Se ti trovi spesso a dover mentire avrai sicuramente le tue ragioni. Si mente per svariati motivi, ma spesso se ne può perdere il controllo. C’è

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Novembre 12, 2020 Nessun commento
frasi sulla solitudine
Sviluppo personale

15 frasi sulla solitudine: come star bene da soli

Ho voluto selezionare queste frasi sulla solitudine per approfondire un’idea a me cara, che la solitudine non deve essere per forza qualcosa di brutto. È

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Novembre 6, 2020 Nessun commento
manie di controllo
Sviluppo personale

Come riconoscere le tue manie di controllo e liberartene

Le manie di controllo ti fanno pensare a tutto. Niente può andare storto, perché tu sei bravo, anzi sei meglio degli altri. Ciò che pensi

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Novembre 1, 2020 Nessun commento
narcisismo covert
Psicologia

Cos’è il narcisismo covert e come ci si comporta

Sei davanti a una persona affetta da narcisismo covert se con lei ti senti a disagio senza capirne il motivo. Magari c’è qualcosa che non va ma

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Ottobre 29, 2020 Nessun commento
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