È pressoché universalmente accettato che chiudere per sempre con le sigarette faccia bene alla salute e al portafoglio, ma c’è un altro vantaggio che non viene menzionato altrettanto… Leggi tutto »Smettere di fumare benefici per l’autostima
Sempre più persone al giorno d’oggi si interrogano su come vivere felici. Basti pensare che la parola felicità è una delle più ricercate su Google… Leggi tutto »Come vivere felici, 6 consigli che funzionano sul serio
Voglio cambiare vita, ma ho paura. Il mondo gira troppo in fretta oggi, ci sono troppe scelte da fare, troppi rischi da correre. Troppe volte… Leggi tutto »Voglio cambiare vita, ma ho paura
L’idea che voglio esplorare in questo articolo è quella secondo cui viaggiare rende felici e di come questa attività produca benefici diversi rispetto allo shopping.… Leggi tutto »Viaggiare rende felici perché arricchisce… al contrario dello shopping
Tra le miriadi di esperienze che ti potranno aiutare a scoprire chi sei quella che credo abbia la maggior efficacia è decisamente vivere all’estero. Quando… Leggi tutto »Vivere all’estero ti aiuta a scoprire chi sei
Diverse autorità nel campo dell’economia e della psicologia organizzativa affermano che è finita l’era della dominanza del pensiero logico, analitico e razionale, e che a… Leggi tutto »Creatività e pensiero divergente, il futuro del lavoro
Nell’era in cui non si possono più risolvere le dispute a colpi di pistola, avere ragione o torto diventa quasi una questione di vita o… Leggi tutto »Perché pensi di avere ragione anche quando hai torto
A scuola mi dicevano sempre che imparare l’inglese è essenziale se si vuole andare avanti nel mondo del lavoro. “E che palle!”, pensavo io, “perché… Leggi tutto »Imparare l’inglese bene ti può cambiare la vita
Che siamo in grado di riconoscerle o no, l’Universo opera attraverso leggi molto basilari, e tra le tante culture ad averle scoperte nel corso dei… Leggi tutto »I 7 principi fondamentali della filosofia Huna
Quando si parla di creatività bambini e adulti sono su due pianeti differenti: per i primi è un’attitudine naturale, per i secondi qualcosa che solo… Leggi tutto »Creatività bambini: come proteggerla e svilupparla
Mi ritengo fortunato. In 34 anni di vita non ho mai avuto nessun problema di salute che valga la pena menzionare, e, fino al Febbraio scorso,… Leggi tutto »Come si cambia quando i nostri cari ci lasciano
Forrest Gump è un film pieno di significato che contiene insegnamenti di vita profondi, ci mostra come essere persone migliori e vivere felici. Per chi… Leggi tutto »10 preziosi insegnamenti di vita tratti da Forrest Gump
Per molti di noi non è sempre facile capire come affrontare la vita. Si spera sempre per il meglio ma quando la realtà ci mette… Leggi tutto »Come affrontare la vita quando sorgono problemi
Le incomprensioni e le liti di coppia sono una parte normale di ogni relazione. Anche nelle coppie più solide si litiga, ci si innervosisce, ci si… Leggi tutto »Liti di coppia, 3 regole per affrontarle al meglio
La dipendenza dal cellulare diventa un fenomeno sempre più comune e sempre più insidioso al giorno d’oggi. Gli smartphone sono ormai così popolari che nessuno… Leggi tutto »Dipendenza dal cellulare, cosa comporta e come superarla
Nessuno nasce razzista. Come scrive Nelson Mandela, “nessuno nasce odiando qualcun altro per il colore della pelle, o il suo ambiente sociale, o la sua… Leggi tutto »I 5 stadi per diventare razzista
Se qualcuno mi chiedesse cosa fare per essere felici avrei zero dubbi sulla risposta, abbassare le aspettative. Adesso potrai pensare che sia un consiglio un… Leggi tutto »Cosa fare per essere felici: avere poche aspettative
Da sempre si è tendenti a credere che le persone fortunate siano tali perché baciate dalla dea della fortuna. Ancora oggi tentiamo di migliorare la… Leggi tutto »Le 4 principali abitudini che accomunano le persone fortunate
Il concetto della profezia autoavverante è estremamente utile a farci prestare attenzione a quello che diciamo e pensiamo più spesso. Nel capitolo “Parole” del mio… Leggi tutto »Profezia Autoavverante: quando le parole diventano realtà
Le manie di controllo sono caratteristiche di chi vive nella paura che tutto vada storto, di chi non ha fiducia nelle proprie capacità e nelle… Leggi tutto »L’importanza di abbandonare le manie di controllo
Con l’infinita disponibilità di informazioni e conoscenza a cui abbiamo accesso non avremmo davvero scuse per non avere tutti una mentalità aperta. Eppure a causa… Leggi tutto »Mentalità aperta: quali sono i vantaggi e come svilupparla
Molte persone vorrebbero capire come migliorare la propria vita, ma non tutti si rendono conto che per farlo basta utilizzare il libro arbitrio, ovvero la… Leggi tutto »Come migliorare la propria vita: 4 scelte fondamentali da fare
È abbastanza facile da notare quanto gli amori romantici nei film siano diversi dagli amori romantici nella vita reale. Se hai mai visto una commedia… Leggi tutto »Amori romantici e cinema, quello che i film non ti dicono sull’amore
AAA Cercasi compagnia “Ciao, sono una ragazza di 28 anni e cerco la compagnia di un uomo gentile. Sono carina, amorevole, onesta e istruita.” “Cercasi… Leggi tutto »AAA Cercasi compagnia – perché la solitudine fa più male delle sigarette
“Vorrei essere felice ma non so come fare”. Sarà una frase che almeno io ho pensato cento volte nella vita e solo adesso mi rendo… Leggi tutto »Vorrei essere felice, ma non so come fare
Paragonarsi agli altri è un’abitudine che è diventata dilagante ai tempi di Facebook e Instagram. Basta andare sul profilo di un ex compagno di liceo… Leggi tutto »Paragonarsi agli altri fa male, 3 domande per smettere di farlo
In una conferenza TED di alcuni anni fa Ken Robinson, autore britannico ed esperto di educazione, spiegò che la scuola uccide lentamente il pensiero creativo… Leggi tutto »Perché la scuola uccide il pensiero creativo (Video)
Il significato di Ikigai esprime molte cose: il senso di soddisfazione che si prova nel fare certe atticvità, l’entusiasmo che si prova al mattino prima… Leggi tutto »Ikigai significato e filosofia, scoprire il senso della propria vita
Il Life Coaching è uno strumento di allenamento alla vita, profondamente diverso dalla psicoterapia o dal counseling, sia nella durata che nella tipologia di approccio.… Leggi tutto »Cos’è il Life Coaching? 5 motivi per provarlo
Probabilmente ti sarà capitato di litigare con qualcuno. Ti sarà forse capitato di non essere d’accordo, o di pensar male, magari di un partner, un… Leggi tutto »4 Consigli per litigare meno e capirsi meglio
Il video che state per vedere (a fine articolo) spiega quali sono i vari tipi di intelligenza, ovvero vari modi in un cui una persona… Leggi tutto »I vari tipi di intelligenza (Video)
Come dice il vecchio detto, sbagliare è umano e perseverare è diabolico, ma quello che non dice è che sbagliare non solo è umano ma… Leggi tutto »Sbagliare è umano e serve a crescere meglio
“Molti di noi non si rendono conto che il telegiornale sta alla mente come lo zucchero sta al corpo” R.Dobelli Viviamo nell’era dell’abbondanza, di cibo,… Leggi tutto »3 motivi per smettere di guardare il telegiornale