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Sviluppo personale

Dedicarsi allo sviluppo personale porta a vivere meglio

Lo sviluppo personale ha a che fare con tutto ciò che ci porta a crescere e a superare i nostri limiti.

In questa categoria troverai articoli che ti aiuteranno a vivere meglio con le tue insicurezze e cattive abitudini, a superare le emozioni negative e sviluppare un’attitudine più matura alla vita.

intelligenza emotiva


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Sviluppo personale

L’intelligenza emotiva e le soft skills: cosa sono e perché conviene svilupparle

on
Maggio 10, 2020

Nel mondo del lavoro e dell’istruzione si parla ormai da tempo della necessità di sviluppare l’intelligenza emotiva e le soft skills per migliorare le…

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lezioni di vita


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Sviluppo personale

10 Straordinarie lezioni di vita che ci ha lasciato il Corona virus

on
Marzo 17, 2020

Il 2020 verrà ricordato per sempre come l’anno del Corona virus, le cui conseguenze negative, oltre a non avere precedenti, portano con sé l’irripetibile…

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cose da fare a casa


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Sviluppo personale

15 Cose da fare a casa per migliorare sé stessi e la propria vita

on
Marzo 12, 2020

Quando ci si ritrova a non poter uscire, perché c’è brutto tempo o ci sono pericolose epidemie in corso, si può solo evitare di…

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fiducia in se stessi


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Sviluppo personale

Cose da sapere se si vuole avere fiducia in se stessi

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Febbraio 1, 2020

Tra poco ti racconterò un evento che mi ha aiutato a capire il segreto per avere una reale fiducia in se stessi.

Prima, però, è…

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come fare meditazione


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Sviluppo personale

Come fare meditazione, quello che c’è da sapere

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Novembre 4, 2019

In questo articolo parleremo di come fare meditazione e di quali sono i benefici di questa antichissima pratica.

Ma prima di farlo sono necessarie alcune premesse.

Come fare meditazione:…

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andare a vivere in america


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Sviluppo personale

Il sogno di andare a vivere in America, tra speranze e illusioni

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Ottobre 2, 2019

È da più di un secolo che andare a vivere in America è il sogno di mezzo mondo, da più di un secolo che…

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cos'è la libertà


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Sviluppo personale

Cos’è la libertà? Ed è possibile essere liberi?

on
Settembre 26, 2019

Cos’è la libertà?

Se ne sente parlare spesso. Ci dicono che il mondo occidentale è privilegiato perché chi ci vive è libero, ma libero…

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Sviluppo personale

Lavorare meno aiuta a godersi la vita e ad essere più produttivi

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Settembre 25, 2019

In un mondo in cui l’obiettivo di tutti è spesso quello di lavorare di più per produrre di più si trova chi sostiene che,…

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ascoltare il cuore


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Sviluppo personale

Cosa succede quando si impara ad ascoltare il cuore

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Agosto 7, 2019

È facile ragionare con la testa, usare la razionalità, affidarsi al cervello nel prendere decisioni importanti, ma tutt’altra cosa è imparare ad ascoltare il…

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lavoro del futuro


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Sviluppo personale

6 Abilità essenziali al lavoro del futuro

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Luglio 31, 2019

Per decenni il lavoro del futuro è stato il dottore, l’ingegnere, l’avvocato, il commercialista. Per decenni generazioni di studenti sono andati a scuola per…

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integrità morale


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Sviluppo personale

11 caratteristiche delle persone con integrità morale

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Luglio 22, 2019

L’integrità morale è una delle qualità più importanti che un essere umano possa avere ed è per questo essenziale comprenderne il significato.

Nell’era della gratificazione…

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Sviluppo personale

Cosa fare dopo il liceo, 5 consigli

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Luglio 21, 2019

Ricordo ancora quando uscii dall’aula dove avevo appena svolto l’esame di maturità e mi resi improvvisamente conto che non avevo la più pallida idea…

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lamentarsi


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Sviluppo personale

Lamentarsi: 2 semplici domande da fare per smettere di farlo

on
Luglio 19, 2019

Lamentarsi è una delle reazioni più immediate ai problemi della vita, e smettere di farlo richiede che prima si comprenda perché lo facciamo.

Per esempio,…

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Sviluppo personale

Il vero significato del rancore: la storia dei due monaci e la nobildonna

on
Luglio 16, 2019

Letteralmente, il significato di rancore è un’avversione profonda che viene coltivata nell’animo a seguito di un’offesa o ingiustizia nei confronti di noi stessi o…

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cosa fare quando si è tristi


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Sviluppo personale

Cosa fare quando si è tristi e giù di morale

on
Luglio 10, 2019

In quest’articolo voglio parlare di cosa fare quando si è tristi perché, seppur sia normale nella vita avere momenti bui, non è necessario rimanerci….

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come cambiare la propria vita


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Sviluppo personale

Come cambiare la propria vita – e quando farlo

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Giugno 24, 2019

Negli ultimi anni ho conosciuto parecchie persone che avevano l’esigenza di comprendere come cambiare la propria vita ed erano alquanto insicure sul quando farlo….

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Sviluppo personale

Smettere di fumare benefici per l’autostima

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Giugno 13, 2019

È pressoché universalmente accettato che chiudere per sempre con le sigarette faccia bene alla salute e al portafoglio, ma c’è un altro vantaggio che non viene menzionato…

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voglio cambiare vita


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Sviluppo personale

Voglio cambiare vita, ma ho paura

on
Giugno 9, 2019

Voglio cambiare vita, ma ho paura.

Il mondo gira troppo in fretta oggi, ci sono troppe scelte da fare, troppi rischi da correre.

Troppe…

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Sviluppo personale

Come si cambia quando i nostri cari ci lasciano

on
Marzo 25, 2019

Mi ritengo fortunato. In 34 anni di vita non ho mai avuto nessun problema di salute che valga la pena menzionare, e, fino al Febbraio…

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Sviluppo personale

10 preziosi insegnamenti di vita tratti da Forrest Gump

on
Marzo 14, 2019

Forrest Gump è un film pieno di significato che contiene insegnamenti di vita profondi, ci mostra come essere persone migliori e vivere felici.

Per chi…

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dipendenza dal cellulare


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Sviluppo personale

Dipendenza dal cellulare, cosa comporta e come superarla

on
Febbraio 27, 2019

La dipendenza dal cellulare diventa un fenomeno sempre più comune e sempre più insidioso al giorno d’oggi.

Gli smartphone sono ormai così popolari che…

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persone fortunate


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Sviluppo personale

Le 4 principali abitudini che accomunano le persone fortunate

on
Gennaio 28, 2019

Da sempre si è tendenti a credere che le persone fortunate siano tali perché baciate dalla dea della fortuna.

Ancora oggi tentiamo di migliorare la…

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manie di controllo


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Sviluppo personale

L’importanza di abbandonare le manie di controllo

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Novembre 30, 2018

Le manie di controllo sono caratteristiche di chi vive nella paura che tutto vada storto, di chi non ha fiducia nelle proprie capacità e…

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mentalità aperta


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Sviluppo personale

Mentalità aperta: quali sono i vantaggi e come svilupparla

on
Novembre 26, 2018

Con l’infinita disponibilità di informazioni e conoscenza a cui abbiamo accesso non avremmo davvero scuse per non avere tutti una mentalità aperta.

Eppure a…

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come migliorare la propria vita


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Sviluppo personale

Come migliorare la propria vita: 4 scelte fondamentali da fare

on
Novembre 8, 2018

Molte persone vorrebbero capire come migliorare la propria vita, ma non tutti si rendono conto che per farlo basta utilizzare il libro arbitrio, ovvero…

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paragonarsi agli altri fa male


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Sviluppo personale

Paragonarsi agli altri fa male, 3 domande per smettere di farlo

on
Settembre 27, 2018

Paragonarsi agli altri è un’abitudine che è diventata dilagante ai tempi di Facebook e Instagram.

Basta andare sul profilo di un ex compagno di liceo…

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life coaching


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Sviluppo personale

Cos’è il Life Coaching? 5 motivi per provarlo

on
Agosto 1, 2018

Il Life Coaching è uno strumento di allenamento alla vita, profondamente diverso dalla psicoterapia o dal counseling, sia nella durata che nella tipologia di…

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Sviluppo personale

I vari tipi di intelligenza (Video)

on
Luglio 20, 2018

Il video che state per vedere (a fine articolo) spiega quali sono i vari tipi di intelligenza, ovvero vari modi in un cui una…

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sbagliare è umano


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Sviluppo personale

Sbagliare è umano e serve a crescere meglio

on
Aprile 12, 2018

Come dice il vecchio detto, sbagliare è umano e perseverare è diabolico, ma quello che non dice è che sbagliare non solo è umano…

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Sviluppo personale

3 motivi per smettere di guardare il telegiornale

on
Marzo 27, 2018

“Molti di noi non si rendono conto che il telegiornale sta alla mente come lo zucchero sta al corpo” R.Dobelli

Viviamo nell’era dell’abbondanza, di cibo,…

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